Recepten100Dieet kaasspread
We nemen Olomoucké tvarůžky, raspen we fijn en mengen we met kwark. Daarin mengen we dijonmosterd, zodat de smeersels een pittigere smaak krijgt en tot slot peperen we het.
Ingrediënten en wat u nodig heeft
1/2 theelepel dijonmosterd
125 g magere kwark
75 g Olomoucké tvarůžky
naar smaak gemalen peper
Kookinstructies
De spread is klassiek het beste met vers brood.
Wat u nog niet wist over dit recept Dieet kaasspread
Dieetkaasspread is een heerlijke en gezonde maaltijd, ideaal voor kaasliefhebbers. Gemaakt van afvalkazen die rijk zijn aan eiwitten en weinig vet bevatten, is het een geweldige vervanging voor traditionele spreads. Deze spread is niet alleen smakelijk, maar ook voedzaam en vol aromatische kruiden die het een uniek karakter geven. Je kunt het serveren op vers brood of als dip voor groenten. Het is een perfecte keuze voor een gezonde snack of een lichte lunch.
Tomas Rohlena
Tomas Rohlena is een veelzijdige persoonlijkheid met een brede kennis. Hij is een grote liefhebber van eten en af en toe koken. Hij geniet ook van gastronomische ervaringen in restaurants. Elke zondag kijkt zijn familie uit naar zijn traditionele lunch die hij bereidt.
