Couscous met gebakken tahoe

Couscous met gebakken tahoe

Smulweb imageSmulweb

Couscous met Arabische smaken. Blokjes tahoe, sperziebonen, ui en knoflook zorgen voor deze smaakexplosie. Voeg wat kaneel en chilipoeder toe en bereid de couscous zoals aangegeven op het pak. Lekker!

15 min bereiden

hoofdgerecht

4 personen

voedingswaarde onbekend

(1)

Bereidingswijze

Zet in 8 stappen deze heerlijke Couscous met gebakken tahoe op tafel.

  1. Snijd de tahoe in blokken van ca. 3 cm en laat ze op keukenpapier uitlekken.
  2. Roer in een kommetje de chilipoeder met de kaneel en komijn en 1 el olijfolie door elkaar.
  3. Bestrijk de blokjes tahoe met dit mengsel en laat het even intrekken.
  4. Verhit de rest van de olie in een hapjespan en bak de tahoe op hoog vuur rondom bruin.
  5. Schep de blokjes op een bord en fruit de ui en knoflook even aan in het bakvet.
  6. Voeg de sperziebonen, de tomaatstukjes met vocht, de kruidenbouillon en de rest van de olijfolie met kruiden toe en laat dit afgedekt ca. 5 minuten zachtjes sudderen.
  7. Schep de tahoe er voorzichtig door en laat het gerecht nog ca. 5 minuten zachtjes sudderen tot de sperziebonen gaar zijn.
  8. Bereid intussen de couscous volgens de aanwijzing op het pak.
eet smakelijk

Meer zoals dit

Graan Couscous