Spinazie-knoflook soep( low kcal) recept
23 aug 2010 Een heerlijke calorie-arme soep. Voor mensen die niet zo van spinazie houden maar wel graag gezond willen eten ook een aanrader, want ...
Vergelijkbare recepten zoals Spinazie-knoflook soep( low kcal)
Dahl met spinazie
Indiase Dahl met spinazie, rode linzen, gember en koriander. ... 435 kcal voedingswaarden ... 2 uien; 3 tenen knoflook; 2 rode pepers; 3 cm verse gember; 15 g koriander; 2 el ghee (geklaarde boter); 2 tl garam masala ( specerijenmelange, ...
Vergelijkbare recepten zoals Dahl met spinazie
Spinaziesoep met knoflook en citroen recept
21 sept 2009 Verhit de olijfolie in een soeppan en roerbak hierin de ui, knoflook, rode peper en ... 1iwit 3 gr, vet 8 gr, koolhydraten 3 gr, kcal (KJ) 91 (380).
Vergelijkbare recepten zoals Spinaziesoep met knoflook en citroen
Broccoli-courgettesoep
Groene soep met broccoli, courgette en rode ui. ... Maak in een kwartiertje deze verse broccoli-courgettesoep. Ideaal voor een ... 105 kcal voedingswaarden.
Vergelijkbare recepten zoals Broccoli-courgettesoep
Eenvoudige courgettesoep
Vegetarische courgettesoep met knoflook, roomkaas, ui en soepstengels met sesamzaad. ... Eenvoudige courgettesoep. bewaar ... 215 kcal voedingswaarden.
Vergelijkbare recepten zoals Eenvoudige courgettesoep
Romige courgettesoep
Soep van courgettes met room, Provençaalse kruiden en verse muntolie. ... 370 kcal voedingswaarden ... 2 uien; 2 courgettes; 12 el olijfolie; 1 teen knoflook; 1 tl gedroogde Provençaalse kruiden; 1 liter groentebouillon (van tablet); 15 g munt ...
Vergelijkbare recepten zoals Romige courgettesoep
Broccolisoep
Deze broccolisoep zit vol goede voedingsstoffen, is erg lekker en makkelijk te maken. Wat wil je nog meer? ... 160 kcal voedingswaarden. 25 min. bereiden.
Vergelijkbare recepten zoals Broccolisoep
Linzencurry met kip
Recept met kip, linzen, verse spinazie, kokosmelk en boemboe groene curry. ... 555 kcal voedingswaarden. 20 min. bereiden. (977)waardeer. Hoe lekker vind jij ...
Vergelijkbare recepten zoals Linzencurry met kip
Tomaten-linzensoep recept
Deze eenvoudige soep met warme specerijen heeft een fluweelzachte consistentie. Serveer hem als snelle, voedzame lunch met warm naanbrood met knoflook en koriander. ... INFO. 243 kcal. * 173 g groente & fruit * vooraf bereiden ...
Vergelijkbare recepten zoals Tomaten-linzensoep
Gebakken kabeljauwfilet met spinazie, kaas en tomaten recept ...
16 jan 2013 Dit bevat alles bij elkaar nog geen 450 Kcal en is erg lekker. ... spinazie in een wok in een beetje olijfolie, doe de knoflook erbij en roerbak gaar ...
Vergelijkbare recepten zoals Gebakken kabeljauwfilet met spinazie, kaas en tomaten ...
Pad thai met courgettenoedels, kip en pinda's
4 personen. 460 kcal voedingswaarden. 35 min. bereiden ... Meng de vissaus, honing, tamarinde en de rest van de knoflook tot een saus. Klop de eieren los en ...
Vergelijkbare recepten zoals Pad thai met courgettenoedels, kip en pinda's
Langzaam gegaarde zalm
285 kcal voedingswaarden. 10 min. bereiden. 25 min. oventijd ... energie 285 kcal; eiwit 21 g; koolhydraten 2 g; vet 22 g waarvan verzadigd 3 g; natrium 270 mg ...
Vergelijkbare recepten zoals Langzaam gegaarde zalm
Kruidige zalmfilet uit de oven
280 kcal voedingswaarden. 20 min. bereiden. 15 min. wachten ... energie 280 kcal; eiwit 26 g; koolhydraten 2 g; vet 19 g waarvan verzadigd 3 g; natrium 55 mg ...
Vergelijkbare recepten zoals Kruidige zalmfilet uit de oven
Fresh & easy: courgette lasagne
22 okt 2014 Bestrijk de courgette linten met de knoflookolie en grill ze in ongeveer 1 ... Voor de tomatensaus snipper je de ui en hak je de knoflook fijn.
Vergelijkbare recepten zoals Fresh & easy: courgette lasagne
Slanke lijn: ovenschotel met spinazie recept
10 sept 2013 Per Persoon: 440 kcal. ... Bereid de spinazie, zoals aangegeven op de verpakking. ... de spekreepjes beginnen te bruinen, dan de uien en knoflook erbij .... met gehakt en kaas · Traditionele Griekse bonensoep (Fasolada) ...
Vergelijkbare recepten zoals Slanke lijn: ovenschotel met spinazie
Koolhydraat arme: spinazie taart recept
25 aug 2010 Koolhydraat arme: spinazie taart. ... 1 teen knoflook 3 eieren ... Meng de slagroom, de spinazie, de ricotta en de ui-knoflook erdoor. ... 520 Kcal.
Vergelijkbare recepten zoals Koolhydraat arme: spinazie taart
Ovenschotel met koolvis of kabeljauw en courgette(slank) recept ...
31 dec 2004 Olie verhitten en plakjes courgette met knoflook al omscheppend ± 3 ... Ovenschotel ± 190 Kcal.per persoon- gekookte krieltjes 85 Kcal. per ...
Vergelijkbare recepten zoals Ovenschotel met koolvis of kabeljauw en courgette(slank) ...
Quesadilla's met rucola, pompoen en verse tijm
9 maart 2015 4 tenen knoflook ... Snijd of pers de knoflook fijn. ... Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de rode ui, knoflook, pompoen en tijm, afgedekt, 10 minuten op ... 520 kcal energie ... Herfstsoep met pompoen.
Vergelijkbare recepten zoals Quesadilla's met rucola, pompoen en verse tijm
Kabeljauw met kruidige puy-linzen recept
Als de linzen nog niet alle bouillon hebben geabsorbeerd, laat ze dan uitlekken in een vergiet (gebruik de rest van de bouillon om soep te maken). Terwijl de ...
Vergelijkbare recepten zoals Kabeljauw met kruidige puy-linzen
Wrap met kip en groenten recept
19 feb 2009 Knoflook ontvellen en in knoflookpers doen. Kipfilet in reepjes ... Voedingwaarde per 2 gevulde wraps: 470 kcal 27 gr. eiwit 16 gr. vet 57 gr.khd
Vergelijkbare recepten zoals Wrap met kip en groenten
Ovenschotel van sperziebonen, shoarma en rösti recept ...
18 nov 2010 ... Wiebeltjestaart met gehakt en kaas · Traditionele Griekse bonensoep ( Fasolada) · Hartige taart met krab en bimi · Kipgyros met zelfgemaakte ...
Vergelijkbare recepten zoals Ovenschotel van sperziebonen, shoarma en rösti ...